Sauce de noix Ghana 800g

Cette crème de noix de palme en boîte (Ghana Fresh) remplace le long travail de cuisson et de pilage des noix de palme. Elle sert de base à la sauce graine et à la soupe banga.
Délayez la crème dans de l’eau, portez à ébullition, puis ajoutez votre viande, votre poisson fumé, vos épices et laissez mijoter jusqu’à ce que la sauce épaississe. Servez avec du riz, du foufou ou du plantain, comme à la maison.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g : énergie 510 kcal (2135 kJ), matières grasses 52,6 g dont acides gras saturés 5,65 g, glucides 9,51 g dont sucres 0 g, fibres 1,82 g, protéines 1,46 g, sel 0,5 g.

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